Спорт после школы

«Спорт после уроков: не просто тренировка»
После школы хочется просто сесть, выдохнуть и никуда не бежать. Но именно в этот момент спорт работает лучше всего: он как кнопка «перезагрузка». Ты переключаешься с задач и правил на движение — и мозг отдыхает по-своему.