Бодрое доброе!

Утро в нашем заведении всегда начинается одинаково…. активная зарядка, которую проводят учителя физической культуры!

Начинать день с зарядки - это рутина, которую должен соблюдать каждый для поддержания своего здоровья.

Напомним о пользе зарядки:

- Улучшает метаболизм
- Поможет зарядить энергией, а человек будет бодрым и активным весь день.
- Улучшается деятельность сердца и сосудов
- Нормализуется работа нервной и дыхательной системы
- Ежедневные упражнения помогут выработать правильную осанку, помочь позвоночнику.