как проходит урок физкультуры в школе номер 27
09.04.2025
Общие Новости
как проходит урок физкультуры в школе номер 27
Урок физкультуры в школе состоит из трёх основных частей: 1
Вводная часть (разминка). Длится 5–10 минут и готовит организм ребёнка к дальнейшей нагрузке. Главная задача — эмоционально подготовить учащихся, настроить и активировать их внимание. В этой части учитель озвучивает тематику занятия, дети выполняют простые упражнения для разогрева мышц. 1
Основная часть. Длится 25–30 минут. Во время неё дети обучаются новым упражнениям, закрепляют двигательные и игровые навыки, тренируют разные мышечные группы, соревнуются в беге и прыжках, метают мяч, проводят эстафеты и играют в активные игры. 1
Заключительная часть. Составляет обычно не более 5 минут. Главной её задачей является обеспечение постепенного перехода от высокой мышечной активности к умеренной, чтобы снять возбуждение от движения, при этом сохранив у детей бодрый настрой. Школьникам предлагаются спокойные игры и упражнения для приведения в норму пульса и сердцебиения.
Вводная часть (разминка). Длится 5–10 минут и готовит организм ребёнка к дальнейшей нагрузке. Главная задача — эмоционально подготовить учащихся, настроить и активировать их внимание. В этой части учитель озвучивает тематику занятия, дети выполняют простые упражнения для разогрева мышц. 1
Основная часть. Длится 25–30 минут. Во время неё дети обучаются новым упражнениям, закрепляют двигательные и игровые навыки, тренируют разные мышечные группы, соревнуются в беге и прыжках, метают мяч, проводят эстафеты и играют в активные игры. 1
Заключительная часть. Составляет обычно не более 5 минут. Главной её задачей является обеспечение постепенного перехода от высокой мышечной активности к умеренной, чтобы снять возбуждение от движения, при этом сохранив у детей бодрый настрой. Школьникам предлагаются спокойные игры и упражнения для приведения в норму пульса и сердцебиения.