ГОТОВИМСЯ К СДАЧЕ НОРМ ГТО

     Комплекс ГТО  направлен на физическое развитие и укрепление здоровья граждан, является основой системы физвоспитания и  п призван мотивировать людей к здоровому образу жизни.
    На этой неделе ребята 8-9 классов включились к покорению нормативов. И начали с подтягивания туловища.
    Подтягивания - это великолепное упражнение, которое не только нагружает стратегически важные мышечные группы - плечи, спину, предплечья, но также дает и статическую нагрузку на весь верх тела вплоть до прямых мышц бедра. Кроме того, по количеству подтягиваний обычно можно судить о том, насколько хорошо человек развит физически. Даже девочки попробовали свои силы!
    Пробная ступенька была пройдена, учащиеся зарядились позитивом и волей к победе.  И обязательно приложив все умения и старания, кто-то станет обладателем настоящих значков ГТО.