ОТРАБОТКА БРОСКОВ В КОРЗИНУ

    Наш клуб любит играть в командные игры. Футбол, волейбол, пионербол, и, конечно же, баскетбол! Броски в баскетболе — один из ключевых навыков, определяющих успех игрока. Точность и стабильность броска могут сделать разницу между победой и поражением, а также сделать игрока ключевым в команде.
    Сегодня отрабатывали броски в корзину. Использование  техники броска должно войти в привычку, особенно во время тренировок, чтобы достичь автоматизма во время игры. Если не отрабатывать технически правильные броски, то в самой игре ты будешь бесполезным игроком. Чтобы владеть техникой броска, необходимо ее выработать!
    Итак, расслабились и сосредоточились на корзине. При выполнении броска нужно сохранять равновесие.  Чувство баланса (как вперед-назад, так и из стороны в сторону) имеет решающее значение для всех бросков и приводит к стабильности. Прыгать надо естественно, избегать резкого прыжка, его нужно делать легко и непринужденно. Нужно плавно подпрыгнуть прямо вверх и сделать бросок в верхней части прыжка, при этом плавно выпустив мяч с кончиков пальцев.
    Совет всем, кто начинает заниматься баскетболом! Забудьте о промахах. Не принимайте их слишком близко к сердцу, сохраняйте спокойствие и продолжайте тренироваться. На самом деле, это умение является очень важным для того, чтобы стать лучшим игроком. То, что вы промахнулись очень много раз подряд, не означает, что вы не способны забросить. Всегда сохраняйте спокойствие и соблюдайте технику броска!